Frau & Selbstwert
„Ich fühle mich nicht wohl mit meiner Weiblichkeit.“
„Ich würde mich gern fraulicher geben.“
„Ich komme mir wertlos vor, mich plagen Selbstzweifel.“
Sie erkennen sich in diesen Aussagen wieder:
Partnerin, Geliebte, Mutter, Kollegin, Freundin… Die vielen Rollen, die ich als Frau erfüllen muss und/oder möchte, lösen Druck aus. Ich habe Angst, dem nicht gerecht zu werden. Ich fühle mich manchmal nicht als richtige Frau oder bin unsicher, wie ich mich sexuell geben kann.
Wenn Sie sich als Frau mit all Ihren Stärken und Schwächen kennen, wissen Sie, was Sie wert sind. Wenn Sie sich auf Ihre Fähigkeiten als Frau verlassen können, dann fällt es Ihnen auch leicht, sich als Frau in der Sexualität zu erleben und hinzugeben. Die Erforschung oder Zurückeroberung Ihres Selbstwertgefühls als Frau ist ein spannendes Projekt und es kann hier und heute starten!
Was kann ich schon klären?
Fragen zu den ersten Lösungsschritten, die Sie für sich beantworten können:
- Was bedeutet für mich Weiblichkeit?
- Was bewundere ich an anderen Frauen?
- In welchen Situationen kann ich mit Verführung spielen?